Pengendalian diri merupakan hal yang paling sulit dilakukan di saat kita menghadapi suatu masalah/beban yang berat. Di saat ini kita memerlukan kesabaran dan ketenangan diri serta emosi yang terkendali. Maksudnya dalam menyelesaikan suatu masalah jauhkan emosi itu dari masalah tersebut.Jika tidak masalah tersebut akan semakin berat dan malah berkelanjutan. Ini juga pernah dialami saya dan bahkan karena emosi saya masalah itu tak terselesaikan.Padahal dapat diselesaikan dengan kesabaran, dan ketenangan pikiran. Karena saat emosi, kita dapat berkata/bertindak yang menyakitkan orang lain. Oleh karena itu sebelum kita mengeluarkan emosi, kita lebih baik kita pikirkan apa yang terjadi jika emosi kita dilampiaskan.Karena tidak ada gunanya menyelesaikan masalah dengan emosi. Dalam hal ini saya mendapat pelajaran yang berharga untuk menjadi orang yang mengendalikan diri.